Cosmética natural
Beneficios de los baños con sal del Himalaya, descubre los pasos
Jul
Debido a nuestro ritmo de vida actual es normal sentirse cada día con más cansancio, estrés e incluso algunos daños en nuestro organismo. Por ello, en Decolores Natur recomendamos un remedio para paliar esto y lograr un mayor bienestar de forma saludable. ¿Cómo? Ya te hablamos en nuestro anterior post de las ventajas de las bolas de sal del Himalaya para masajes. Sin embargo, hoy queremos traerte otra alternativa igual de beneficiosa con las sales. ¡Descubre los beneficios de bañarse con sal del Himalaya paso a paso!
¿Qué beneficios aportan los baños son sal del Himalaya?
Antes de explicarte paso a paso cómo preparar el baño, es muy importante conocer los beneficios para nuestro organismo. La sal del Himalaya cuenta con numerosas propiedades para nuestro cuerpo, aunque la piel es probablemente la más beneficiada.
Los baños de sal del Himalaya son muy relajantes, el contacto del cuerpo con el agua caliente y los más de 80 minerales que contiene facilitan la liberación de toxinas, abriendo los poros y relajando los músculos.
Es un excelente exfoliante natural, una gran ayuda natural para decir adiós a las células muertas de la piel, contribuyendo a su regeneración.
Este tipo de baños disminuyen la aparición del acné y aportan a la piel un efecto suavizante, luciendo más fuerte, brillante y renovada. Sin duda, una forma sencilla de hacer desaparecer el estrés, mimarnos como nos merecemos y disfrutar de un momento totalmente íntimo. ¡Como para no tenerlo en cuenta!
Cómo preparar los baños con sal del Himalaya
El primer paso para preparar el baño con sal del Himalaya es llenar la bañera con agua caliente. La temperatura ideal es en torno a los 35º, dependiendo de cada uno, no se recomienda superar los 40º, el agua excesivamente caliente daña la piel, la reseca.
Seguidamente, añade al agua la sal. La cantidad puede variar según el volumen del agua, aunque lo recomendable es que gire en torno a los 500 gramos de sal del Himalaya por bañera. Es importante que la vayas agregando poco a poco.
Espera a que la sal del Himalaya se disuelva en el agua durante unos 10 minutos aproximadamente, entra directamente a la bañera y disfruta de ese momento de máximo relax durante al menos 20 minutos.
Enjuágate con agua de la ducha, sécate y reposa durante una hora. Los efectos de este baño son inmediatos y saldrás totalmente renovado de él. Una vez que lo pruebes querrás hacerlo todos los días. ¡Adquiere tu sal del Himalaya en Decolores Natur!
BENEFICIOS de los baños con sal del Himalaya
- Promueve un buen equilibrio del pH en las células
- Ayuda en el desarrollo de las células de energía hidroeléctrica en el cuerpo
- Ayuda a reparar el daño muscular y otros tejidos blandos
- Inhibe los calambres musculares
- Mejora la resistencia ósea
- Apoya la salud respiratoria
- Regula el azúcar en la sangre
- Promueve la salud vascular
- Promueve una mejor salud sinusal
- Absorbe las partículas de los alimentos a través del tracto intestinal
- Ayuda a mejorar la digestión y aumenta la saciedad
- Apoya la libido
- Regula la calidad del sueño
- Regula los niveles de presión arterial (al combinarse con agua)
- Purifica el aire (cuando se utiliza como lámpara de sal)
- Ayuda a desintoxicar el cuerpo cuando se añade al agua, ya que se convierte en una solución iónica que ayuda a extraer las toxinas en la piel y los tejidos adiposos
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como hacer si no tienes bañera??
gracias
Hola, puedes diluir sal en un cubo con agua tibia y relajar los pies. O usar la sal gorda del himalaya para exfoliar tu piel en bañera o en un plato de ducha.
También puedes usar las pindas de sal del himalaya o las esferas para aplicarte un masaje 💆♂️ relajante.
Espero te sirvan de ayuda estas ideas 💡 😉